Gestantes

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FISIOTERAPIA PARA GESTANTES

A gestação é um período muito especial na vida de uma mulher. Seu corpo passa por uma série de modificações ao longo dos meses, sendo necessária uma adaptação às novas condições físicas.

A Fisioterapia atua com o objetivo de melhorar a saúde física das gestantes, preparar a respiração, a musculatura abdominal e pélvica para o parto, reduzir dores e tensões musculares, melhorar a qualidade de vida, melhorar a circulação, promover relaxamento e adequação da elasticidade.

Os recursos terapêuticos utilizados são: orientação postural, alongamento, eletrotermoterapia, treino da respiração, atividades de relaxamento, Pilates, Drenagem Linfática Manual especializada para gestantes e exercícios de fortalecimento dos músculos.

A Drenagem Linfática Manual para gestantes é uma técnica que ativa a circulação por meio de massagens específicas e ao mesmo tempo relaxantes, com pressões suaves, lentas, intermitentes, que seguem o trajeto do sistema linfático, evitando áreas que estimulam o útero. O resultado é a eliminação do excesso de líquidos e toxinas pela urina, além de aliviar tensões, dores musculares, edemas (inchaços) e aumentar a imunidade da gestante.

É importante salientar que é necessária a liberação do seu médico obstetra para a realização da Fisioterapia.